Kdo někdy nezažil – nečekaně a neohlášeně se objeví návštěva a jaksi samo sebou se očekává, že se na stole...

Superpotraviny jsou dnes velmi oblíbeným termínem skloňovaným hlavně v souvislosti se správnou výživou. Spoustu jich znáte a zcela přirozeně je máte...

Kdo by odolal sladké chuti s jemně křupajícími zrníčky mezi zuby a nezaměnitelné vůni jahod. Jsou vynikajícím zdrojem vitamínů A, B,...

Jídlo znamená nezbytný přísun energie živin a vitamínu potřebných pro naše fungování, ale také dobrou náladu a pozitivní přístup k životu....

Strava je jednou z nejdůležitějších součástí našeho života. Ovlivňuje to, jak se cítíme fyzicky i psychicky, jak se vyvíjíme. Umí působit...

Snídaně představuje základní zdroj energie do nového dne, proto bychom se na ni měli těšit – a ne ji úmyslně...

Pro každého dietáře jsou zvláště rizikové všechny oslavy, svátky a návštěvy, i obyčejný víkend často svádí k porušení přísných pravidel, která...