Dovolená je to, co nám umožňuje uniknout z každodenního shonu, dobít baterky a zažít nová dobrodružství. Bohužel se zdá, že si mnoho Evropanů zasloužené volno neužívá tak, jak se sluší a patří. Podle nedávné studie portálu Expedia totiž až 80 % mladých lidí v některých evropských zemích trpí vážnou „dovolenkovou deprivací“.

Nejvíce postižená generace? Z!

Zdá se, že generace, která si dovolenou nejvíce odpírá, je generace Z. Zhruba 70 % nejmladších britských pracovníků uvádí, že se cítí ochuzeni o dovolenou, zatímco u generace baby boomerů je to jen 38 %. Podobný trend je patrný i v dalších zemích, jako jsou Francie a Německo.

Německo na vrcholu

Absolutními šampiony v „nedostatku dovolené“ se stali Němci. V loňském roce u našich sousedů každý ze zaměstnanců nevyužil v průměru 4 dny dovolené – a to Německo katapultovalo na vrchol žebříčku – pocitem „ochuzení o dovolenou trpí přibližně 84 % pracujících . Pro srovnání: generace baby boomerů v Německu měla na kontě jen 2,5 dne nevyužité dovolené.

Proč si lidé neberou volno?

Existuje několik faktorů, které brání lidem v čerpání dovolené. Jedním z hlavních je strach z toho, že o něco přijdou (tzv. FOMO). Mnoho mladých lidí se obává, že se v práci budou dělat důležitá rozhodnutí nebo že kolegové budou mít přednost, když budou na dovolené. Dalším důvodem je pocit viny, že kolegové za ně v práci budou muset dělat. A konečně i to, že někteří lidé si prostě nemohou dovolit jet na dovolenou tak často, jak by si přáli.

Co se s tím dá dělat?

Zaměstnavatelé i zaměstnanci mohou udělat pro zlepšení situace několik věcí. Zaměstnavatelé by obecně měli podporovat kulturu, která si cení dovolené a povzbuzuje zaměstnance, aby si volno vybírali. Mohou také nabízet flexibilnější pracovní dobu a programy, které usnadňují lidem čerpání dovolené. Zaměstnanci by se měli aktivně snažit si dovolenou plánovat a nebát se ji čerpat. Měli by se také naučit říkat ne práci a odmítnout práci přesčas, pokud je to nutné.

Dovolená je důležitá pro duševní i fyzické zdraví. Každý by si měl alespoň jednou za čas vyčlenit pár dní na odpočinek a relaxaci a užít si volno s rodinou a přáteli. Pokud se také cítíte ochuzeni o dovolenou, přestaňte se zanedbávat. A bude-li to nezbytné, promluvte si o tom se svým zaměstnavatelem.