Den: 20. 6. 2023
Na co si dát pozor v horkém počasí
V horkém počasí je důležité dbát na opatření, které vám pomohou chránit se před přehřátím a zdravotními problémy spojenými s...
Cvičení ve zralém věku? Ano. Jóga je lepší než fitko!
Pokud jste ještě neobjevili skvělé účinky jógy, tak to ihned napravte. Jde o bezpečný trénink, který zvládne každý v jakémkoli...