Závislost je většinou plíživá nemoc, kterou nejčastěji spojujeme s drogami, s kouřením nebo také s jídlem. U všech těchto „pokušení“ si...
Rubrika - Zdraví
Hlídat si optimální váhu je důležité jak pro fyzickou, tak i pro psychickou kondici. Když jsme se sebou spokojení, nepřemýšlíme a nepochybujeme o...
Dostatečně dlouhý, ale také nepřerušovaný noční spánek je velmi důležitý pro doplnění energie, odpočinek a uvolnění svalů i pro dobrou...
Voda je předpokladem života. Základem všech buněčných organismů. Po třech dnech bez vody zemřeme. Vodu zkrátka potřebujeme. Ale jakou?
Čistá voda...
Ať už jste o menopauze neboli přechodu slyšeli cokoliv, myslete na to, že je o zcela přirozený vývoj ženského těla. Tak jako první menstruace...
Stačí rychlá změna počasí, s teplotním rozdílem o 10°C níž, v kombinaci s nedostatkem spánku a nejotravnější nemoc jménem „rýmička“...
Rychlý vývoj moderních technologií s sebou přinesl spoustu moderních pohodlných vymožeností jako např. možnost nákupů online v podstatě všeho...
Superpotraviny jsou dnes velmi oblíbeným termínem skloňovaným hlavně v souvislosti se správnou výživou. Spoustu jich znáte a zcela přirozeně je...
Jídlo znamená nezbytný přísun energie živin a vitamínu potřebných pro naše fungování, ale také dobrou náladu a pozitivní přístup k životu...
Ačkoliv by se mohlo zdát, že léto je vlastně obdobím odpočinku, pro naše tělo je často náročnější než celoroční stereotyp. Vzhůru býváme...
TOP 10
