Lenka Němcová Founder & Editor

Články

Majoránka: Koření s pozitivním vlivem na zdraví

Lenka Němcová
7. září 2023

Majoránka je aromatická bylina, která se používá především jako koření v kuchyni. Má výraznou chuť a vůni, která připomíná směs...

Číst více
11 minut čtení

Dopady prudkých změn počasí na naše fyzické zdraví

Lenka Němcová
4. září 2023

Samotná změna počasí, zejména když je náhlá a prudká, může mít významné dopady na naše fyzické zdraví. Tento článek bude...

Číst více
10 minut čtení

Efektivní vybavení pracovny: Tvorba produktivního pracovního prostředí

Lenka Němcová
1. září 2023

Pracovna je místem, kde trávíme značnou část našeho času. Vytvoření efektivního a pohodlného pracovního prostředí může výrazně zvýšit naši produktivitu,...

Číst více
11 minut čtení

Dlouhodobý stres a jeho negativní dopady na zdraví: Když duše a tělo trpí

Lenka Němcová
31. srpna 2023
11 minut čtení

Dlouhodobý stres je stav, kdy je organismus vystaven nepříznivým podmínkám (stresorům) po delší dobu. Tento typ stresu může trvat týdny,...

Levandule a její blahodárný vliv na lidské zdraví

Lenka Němcová
29. srpna 2023

Levandule lékařská, také známá jako Lavandula angustifolia, je aromatická rostlina, která má význam jako tradiční léčivá a aromatická rostlina. Je...

Číst více
11 minut čtení

Migréna: Příčiny, příznaky a léčba

Lenka Němcová
24. srpna 2023

Migréna je neurologické onemocnění charakterizované opakujícími se záchvaty intenzivní bolesti hlavy. Tato bolest bývá pulzující a často je doprovázena dalšími...

Číst více
13 minut čtení

Jak správně vybrat závěs do okna: Praktické tipy a rady

Lenka Němcová
23. srpna 2023

Výběr vhodného závěsu pro okno může ovlivnit nejen estetiku místnosti, ale také funkčnost a pohodlí. Správně zvolený závěs dokáže zvýraznit...

Číst více
7 minut čtení

Zažijte nejnovější pokroky ve světě silniční cyklistiky

Lenka Němcová
22. srpna 2023

Silniční cyklistika zůstává jedním z nejoblíbenějších a nejvíce adrenalinem nabitých sportů dnešní doby. S postupem času a neustálým vývojem technologií...

Číst více
2 minuty čtení

Jak se připravit na kojení: první kroky

Lenka Němcová
18. srpna 2023

V dnešní době se stále více maminek rozhoduje kojit své děti, a to z mnoha důvodů. Kojení má totiž mnoho...

Číst více
14 minut čtení

Kdy je vhodné koupit dítěti telefon: Zvažovaní faktorů a rozhodovací proces

Lenka Němcová
17. srpna 2023

Rozvoj moderní technologie a digitálního světa zavádí rodiče do situace, kdy se musí zamyslet nad tím, kdy je vhodné svému...

Číst více
17 minut čtení

Nejnovější příspěvky