Jste na sebe přísní a snažíte se udržet ve formě? Hubnutí je nekonečné téma, které se týká téměř každého. Většina z nás ale čas od času neodolá a dopřeje si něco dobrého na zub. Jedna malá kobliha nebo hrstka želatinových bonbónků přece neuškodí… Chyba lávky! Pokud si striktně hlídáte kalorie, pak vás studie, kterou vypracovali autoři webu Wisgeek nemile překvapí.
Na webu Wisgeek se objevil zajímavý projekt, v rámci kterého si autoři vybrali 71 obyčejných potravin a nafotili množství, jehož kalorická hodnota je přesně 200 kalorií. Ve fotogalerii najdete burákové máslo, fazole z plechovky, ovoce, zeleninu i sklenici coly. Vizuální srovnání toho vypovídá mnohem více než nic nicneříkající tabulky. Kompletní výsledky studie najdete na stránkách Wisegeek. Možná díky ní začnete pohlížet na to, co jíte, úplně jinak a nebudete hřešit tak často, jako doposud 🙂
Přidat komentář