Koordinace a cvičení ve vyšším věku jsou klíčovými aspekty pro udržení fyzického i mentálního zdraví. Stárnutí s sebou přináší řadu...
Rubrika - Volný čas
Aromaterapie je starověká praxe využívající éterické oleje a vůně pro zlepšení fyzického a psychického zdraví. Při výběru bylin pro...
Modelářství je fascinující a rozmanitý koníček, který spojuje kreativitu, technické dovednosti a často i lásku k historii nebo k určitému druhu...
Venkovní vířivky v posledních letech doslova boří mýty o tom, že je vířivka výsadou pouze bohatých. Dnes najdete nejrůznější modely na řadě...
Babí léto je období mezi létem a podzimem, obvykle koncem září. Charakterizuje se teplými a slunečnými dny, chladnými nocemi.
I. Babí léto je...
Silniční cyklistika zůstává jedním z nejoblíbenějších a nejvíce adrenalinem nabitých sportů dnešní doby. S postupem času a neustálým vývojem...
Pro děti je prázdná zahrada trochu nudná. Ale když už si vybudujete terasu s posezením a grilem, měli byste také přemýšlet o zahradním domku jako...
Na vodě je něco, co lidi uvolňuje. Možná je to šumění vln nebo jemný vánek, který vám čechrá vlasy, ale ať už je to cokoli, pobyt u vody může...
Pokud jste ještě neobjevili skvělé účinky jógy, tak to ihned napravte. Jde o bezpečný trénink, který zvládne každý v jakémkoli věku. Posílí...
Už brzy opět začne plesová sezóna. Je tedy čas oprášit základy společenské etikety a případně doplnit šatník kousky, se kterými si...