Prosluněné počasí nás doslova vybízí, abychom nachytali první teplé sluneční paprsky a nechali je, aby bílé pokožce propůjčily bronzový nádech....

Chlad a mráz je velkou zátěží pro naše vlasy. Vlasy jsou namáhány a doplatí na to ztrátou lesku a zvýšenou...

Závislost je většinou plíživá nemoc, kterou nejčastěji spojujeme s drogami, s kouřením nebo také s jídlem. U všech těchto „pokušení“ si její vznik...

Hlídat si optimální váhu je důležité jak pro fyzickou, tak i pro psychickou kondici. Když jsme se sebou spokojení, nepřemýšlíme...

Dostatečně dlouhý, ale také nepřerušovaný noční spánek je velmi důležitý pro doplnění energie, odpočinek a uvolnění svalů i pro dobrou...

Ať už jste o menopauze neboli přechodu slyšeli cokoliv, myslete na to, že je o zcela přirozený vývoj ženského těla....

Stačí rychlá změna počasí, s teplotním rozdílem o 10°C níž, v kombinaci s nedostatkem spánku a nejotravnější nemoc jménem „rýmička“, je na světě....

Rychlý vývoj moderních technologií s sebou přinesl spoustu moderních pohodlných vymožeností jako např. možnost nákupů online v podstatě všeho, včetně základních potravin,...

Superpotraviny jsou dnes velmi oblíbeným termínem skloňovaným hlavně v souvislosti se správnou výživou. Spoustu jich znáte a zcela přirozeně je máte...

Jídlo znamená nezbytný přísun energie živin a vitamínu potřebných pro naše fungování, ale také dobrou náladu a pozitivní přístup k životu....